9月2日

こんにちは!

だんだん朝と夜が涼しくなりつつありますね😆

ランニングやジョギングがしやすい時期になってきたので走り続けてますが

筋肉痛が治らないです😫

続けて行ったら治るかなと信じてできる日はやってます😊

今日も安全にいきましょう!!